KULMERS GESUND ONLINE – Livestreaming

Der nächste Corona-Lockdown ist da und wir, das Team rund um das Fitness-Studio KULMERS haben uns wieder Gedanken gemacht, wie wir euch in dieser Zeit so unterstützen können, dass ihr ein paar “Lichtblicke” zusätzlich habt. Auch für jeden von uns ist das wichtig, weil wir den Kontakt zu Menschen lieben.

Und so ist jetzt “KULMERS GESUND ONLINE” entstanden … Wir bieten euch von Montag bis Freitag täglich ein LIVE-STREAMING-EVENT an. Schau dir bitte einfach unseren stets aktuellen Stundenplan auf Facebook an und klick dich einfach dazu, wenn du Lust hast. Ob Live-Diskussionen, Live-Fitness-Kurse oder Live-Tipps: Wir wollen gern mit euch Kontakt haben. “KULMERS GESUND ONLINE” deckt Fitness, Ernährung, Beauty & Pflege sowie Geist & Seele ab. Also, probier’ es und sei dabei – wir freuen uns auf dich!

So läuft "KULMERS GESUND ONLINE" ab

Den aktuellen Wochenplan findest du auf unserer Facebook-Seite. Wenn dich ein Livestreaming-Event interessiert, melde dich einfach an. Das ganze ist kostenlos.

Diese Zeit ist gerade für viele von uns alles andere als “normal”. Wir machen mit KULMERS GESUND ONLINE das Beste draus und bleiben fit, stark und positiv. Wir nutzen diese Zeit, um uns auf Vordermann und Vorderfrau zu bringen. Ja, das Hier und Jetzt ist so wie es ist und wir lassen uns auch durch solche außergewöhnliche Zeiten nicht unterkriegen.

DU kannst die Zeit nutzen, um dich mit unserer Unterstützung in mehreren Bereichen zu stärken bzw. stark zu halten. Es würde uns sehr freuen, wenn wir dich damit gut durch diese Zeit bringen können und du auf diese Weise mit uns in Kontakt bleibst bzw. kommst, wenn du das KULMERS-Team noch nicht kennst. Alles wird gut – das ist fix! Wir schauen nämlich da drauf, dass wir auch durch diese Krisenzeit gut kommen …

Das virtuelle Studio - "KULMERS GESUND ONLINE"

Vorschau auf die Inhalte vom Kulmers Online Gym

LIVE-STREAMING Wochenplan

Trainer und Coaches

Raphi Zisler

Raphi ist Fitness- und Personal Trainer mit absoluter Leidenschaft. Gleichzeitig als Ernährungs-Coach kann er dich in allen Fragen rund um Training und Ernährung bestens beraten. In seiner Funktion als Group Fitness Instructor stählt er deinen Sixpack und gibt dir sicherlich fordernde Cross Sports-Aufgaben, u.v.m.

Petra Kulmer

Petra's Herz schlägt seit eh und je für Fitness, Group Fitness und den veganen Lebensstil. In all diesen Bereichen hat sie unzählige Aus- und Fortbildungen gemacht und führt das Kulmers gemeinsam mit dem grandiosen Team. Die letzten Jahre widmete sie sich verstärkt dem Lebens-Coaching, wo sie sich als Lebens- und Sozialberaterin, energetischer Coach, Hypnose-Coach, Aufstellungsleiterin und zum NLP-Master ausbilden ließ. Für Lebensfragen hat sie stets ein offenes Ohr.

Sarah Kreinc

Sarah ist unsere Dancing Queen und Ernährungs-Coach. Sie macht viele tolle Kurse, die dich sicher motivieren, mitzumachen. ZUMBA Instructor, Group Fitness Instructor und aus dem Turniertanz kommend, wirst du Sarah lieben ...

Bernd Enzi

Bernd's Leidenschaft gehört seit eh und je dem Bodybuilding. Selbst holte er sich schon viele Meistertitel in diesem anspruchsvollen Sport und betreut viele angehende Bühnen-AthletInnen. Als großartiger Fitness- und Personal Trainer kann er dich sicher durch die Workouts führen.

Iris Kulmer

Iris ist ein wahrer Profi in Sachen Pflege, Naturkosmetik, Make-Up und Styling, was sie unzählige Male in den letzten Jahren in ihrem Job als Visagistin in der Grazer Oper, bei vielen Make-Up Wettbewerben und als Fußpflegerin unter Beweis gestellt hat. Frage Iris und du wirst eine Superantwort in Sachen Beauty & Styling bekommen. Einmal pro Woche wird sie wertvolle Tipps zu diesem Thema für dich bereitstellen. Und das gilt für Frauen und natürlich auch für Männer.

Mag. Peter Guttner

Peter ist der Obmann und ambitionierte Trainer des Kulmer Kraftdreikampf-Vereins. Er selbst hat sich schon etliche Titel in dieser starken Disziplin geholt. Der Magister der Sportwissenschaften ist gleichzeitig von Beginn an im Kulmers-Team, Group Fitness Instructor, Ernährungs-Coach sowie Fitness- und Personal Trainer. Seine 'Coachee's' schätzen seine gut durchdachten Trainings-Einheiten, weil er ständig am Tüfteln ist, wie man noch schneller und besser seine Ziele erreichen kann.

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