Herzlich Willkommen !

Fitness, gesunde Ernährung, eine positive Verbindung zu hohem Geist, Seele & Herz - das sind die wichtigen Eckpfeiler bei "Mein ganzes ICH". Besonders in unserer jetzigen Zeit wird es immer wichtiger, sich Hilfe für Selbsthilfe zu holen. Denn gerade das Übernehmen von Eigenverantwortung und das Lernen, Ängste und sich selbst gesteckte Grenzen zu überwinden helfen dir, so stabil wie möglich durch diese Umbruchzeiten gehen zu können. Und "Mein ganzes ICH" unterstützt dich dabei.

Es ist immer möglich, dass du dich innerlich und äußerlich positiv stärkst und aufbaust. Gerade Herausforderungen sind dazu da, dass du noch ein Stück näher zu dir selbst kommst. Indem du lernst, das Schwierige mit Mut, Liebe und Tatkraft zu überwinden. Du kannst viel mehr, als du dir bisher zutraust, glaub' mir. "Mein ganzes ICH" hilft dir dabei, die Punkte zu finden und ins Gute zu transformieren, die dich bisher noch blockieren oder bremsen. Dein glückliches, selbstbestimmtes Leben ist möglich!

Hier kostenlos vorab für dich die Einleitung zu
Buch 2: "Opfer- und Tätertum" (aus der Reihe 'Vom Wesen der Angst')

In Kürze werde ich mein 2. Buch aus der Buchreihe “Vom Wesen der Angst” veröffentlichen. Im Buch mit dem Titel “Opfer- & Tätertum” befasse ich mich hauptsächlich mit den Wirkungsweisen von sich negativ auswirkenden Abhängigkeits-Beziehungen, woraus allzu oft destruktive Lebens- und Verhaltensmuster entstehen. Eben das “Opfer-/Tätertum”, wie ich es nenne und das leider für viel zu viele Menschen als völlig normal angesehen wird. Es gibt  Wege aus dieser Spirale, die nach unten führt. Vorschläge dazu sind im Buch zu finden.

Hier findest du kostenlos die Einleitung zu diesem Buch. “Opfer- und Tätertum” taucht in die Schattenwelten des Menschen ein und behandelt viele unsichtbar wirkende Negativmuster. Nur mit Wissen kann man etwas enttarnen. Und so soll mein Buch zur “Fortbildung” in Sachen ‘geistige Übergriffe’ beitragen. Damit sich Negativitäten in dauerhaft Positives transformieren können.

Mit diesem Thema hatte ich selbst viel zu kämpfen. Inzwischen ist dieses Gebiet zu einem meiner Haupt-Arbeitsgebiete geworden. Bei Fragen kannst du dich jederzeit an mich wenden. Ich wünsche dir den nötigen Mut, dich deinen Schatten zu stellen.
Liebe Grüße, Petra Kulmer

Downloads - Buch 2 "Opfer-/Tätertum"

Buchreihe "Vom Wesen der Angst": Buch 1

In der Zeit meiner persönlichen Transformation aus dem Negativen hin zu Eigenverantwortung und Selbstbestimmtheit habe ich viele persönliche Notizen gemacht. Die für mich wertvollsten Erkenntnisse, die mir schlussendlich halfen, habe ich im Buch 1 "Selbstgespräche in Zeiten der Angst" festgehalten.

Fragen?

Für deine persönlichen Fragen melde dich jederzeit telefonisch oder per E-Mail.

Bald geht es los. Mit den wöchentlichen “Mein ganzes ICH”-Events, wo bestimmt etwas für dich dabei ist. Schau öfter vorbei.

"Mein ganzes ICH" Online Etikette (Verhaltensregeln)​

Wir legen auf ein gutes Miteinander wert. Und darum gibt es ein paar Miteinander-Verhaltensregeln

Die "Chat-News"

Natürlich wissen alle "Mein ganzes ICH"-Leute viel. Und darum tauschen wir uns gern untereinander aus.

Online-Fitness Kurse zum Mitmachen für Zuhause

Vegane Ernährung:
Tipps & Rezepte

Glauben stärken und Kraftreisen

Projekte/Aufgaben, die du machen kannst

So schaffst du
positiven Gedanken

Re-Breathe & Stretching

Das Herzstück des Monats

Beauty,
Pflege und Styling

Weekend Dance (Livestream)

Die TrainerInnen und Coaches bei "Mein ganzes ICH":

Petra Kulmer

Hallo! Ich bin diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, energetischer Coach, Fitness Trainer so wie Vegan Food Coach. Du merkst, mich interessieren viele Themen - v.a. die Themen, wo mann/frau persönlich 'wächst'. Und deshalb freue ich mich schon jetzt darauf, mit dir an deinen Anliegen zu arbeiten.

Iris Kulmer

Ich biete dir alles rund um Fußpflege und Pedi-/Maniküre an. Und ich bin ein Pro, was Pflege, Naturkosmetik, Make-Up und Styling angeht. Das habe ich zB als Visagistin in der Grazer Oper und bei vielen Make-Up Wettbewerben unter Beweis gestellt. Termine kannst du individuell mit mir vereinbaren. Ich freue mich darauf, auch dich in Beauty-Dingen gut beraten zu können.

Was ist "Mein ganzes ICH?"

Was ist mein "ganzes ICH"? |"Mein ganzes ICH" ist eine ganzheitliche Methode, eine Lebensschule für die Menschen, die sich positiv weiterentwickeln wollen. Es geht darum, Körper, Seele, Geist also Gefühle, Gedanken und Taten in Einklang zu bringen.

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Für wen ist "Mein ganzes ICH"? | Für jeden Menschen, der sein Leben verbessern will - und zwar dauerhaft! Dabei ist es egal, ob jung oder alt, ob Mann oder Frau - eine positive Entwicklung will doch jeder erleben. "Mein ganzes ICH" steht für TRANSFORMATION - also die Verwandlung ins Positive, egal in welchem Bereich.

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Du hast ein Recht auf dein Glück! | „Mein ganzes ICH“ will dir helfen, dass du neuen Mut, neue Kraft und Hoffnung entwickelst. Damit du das glücklichste Leben leben kannst, dass du dir vorstellst. Damit du dich zur besten Version deiner selbst entwickelst. DU hast ein Recht auf dein Glück, wie jeder Mensch es hat.

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